مرحبا . بدي اسالك في حدا بصير معو زي ما بسير معي بكون مركز في الفيديو ومتبع معو منيح…

اهلا بك , اولا تخلص من اي شيء ممكن يشتت تركيزك  + احضر الفيديو مره ثانيه ولخص النقاط المهمه على دفتر بعنوان الدرس .
وبعدها بامكانك تطبق عملي لأهم المواضيع اللي تعلمتها . لعدم نسيانها والتاكد من فهمها.
ومع الوقت بزيد تركيزك اكثر.